ウォーキングを趣味にしたら日常ぜんぶ運動!オススメアプリはこれ!『歩数計 Maipo』
【もくじ】
『歩数計Maipo』が最強。
App名: 毎日歩こう 歩数計Maipo アプリで楽しくダイエット!、デベロッパ: urecy
おすすめのアプリ紹介(´・Д・)」
、、、、みたいな人におすすめだよー。
ふつうに「歩数計」で検索したら一番上にでてくるから知ってる人も多いかも。
継続したいなら専用アプリ!
でも例えばAppleでいうと「ヘルスケア」があるけど、これ便利すぎない?
睡眠時間、身長体重、血圧、マインドフルネス(?)、、、、などなど。
その点、Maipoは、ウォーキングに特化してる。よって色々工夫されてる。
あとホーム画面から一発で歩数を確認出来るって続ける上でホント大事。
まず目標設定から!
こんな感じで1000歩ごとに調整できるよー。
オレ氏は分かりやすく10000歩!継続したいから無理のない数値でね。
継続できる工夫たくさん
で、目標設定したらあとは歩くだけ!
日々の目標に向かって歩くだけ!
こんな感じで表示されるよー。
いまの歩数はもちろん、どの時間帯にどれだけ歩いたか一目瞭然。
んでカレンダー表示でよりわかりやすく!
これ見れば月の歩数がわかって「翌月は今月より歩いたるぜい٩( ᐛ )و」ってモチベーション上がるよ。
あと傾向がわかる!
オレ氏の場合やと、
『木曜、金曜がたるんでるな(´・Д・)」』ってかんじ。
↓で、これは過去の自己ベスト一覧。
これもオモロイよね。
27000歩ってすげえ!(´・Д・)」
って事でウォーキングアプリ『歩数計 Maipo』オススメだよー!
じゃねー!
初投稿 。とりあえずブログ始めてみるよー!
ブログ始めてみる!理由は…暇だから!
どんくらい暇か、っていうと24歳にもかかわらずマレーシアでシーシャ吸ってるくらい暇(´・Д・)」
そう、つまりニート。
とりあえず始めます。
“ベジタリアン”って書いてあるけど、あんまベジタリアン向けの記事は少ないかも…!
でもでも、ベジタリアンってのは本当です。
でもでも、ベジタリアンって言っても「肉食わない」ってだけです(´・Д・)」
お笑い芸人の小藪さんみたいな感じ!
魚も食べるし、卵、乳製品もふつうに食べるよー
ビーガンの方からは「エセやんけ!」って言われそうだけど…。
でもレストランとかでビーガンメニューあればそっち頼むし、野菜とかフルーツ大好き!
だからビーガンとかのガチベジタリアンの方は温かい目で見守っていただけると幸いです٩( ᐛ )و
とりあえずブログの方向性としては、
- 読んで面白かった本
- 使ってみてオススメのアプリ
- 美味しかったベジタリアンの店
- 2017年半ばからハマってる仮想通貨について
とかかなー。
とりあえず、継続できるようにゆるーくやっていきます(´・Д・)」
あ、でもでもなるべく読んでくださる方に有益な情報お伝えするように心がけまっす*
PS,ベジタリアンさんビーガンさんはぜひおすすめのレストランとかおせーて下さいな٩( ᐛ )و
なら!