ベジタリアンInuiの読書日記

老师的日記

我喜欢看书。本が好きです。

巨匠・水木しげるの隠れた名作『劇画 ヒットラー』

 

【もくじ】

 

『劇画ヒットラー

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完全にジャケ買い!!!

ゲゲゲの鬼太郎」「悪魔くん」ほどの知名度はまだないのかもしれないけど、この作品も間違いなく傑作です!ナチスヒットラーを題材にした本は数あれどら明らかに異彩を放っている唯一無二の1冊。

ここまで書かれたら買っちゃうわー(笑)

定価520円+税。

 

最強のヒットラー入門書

たしかにこのキャッチコピー通り、入門書としては良き!

ここら辺はちゃんと押さえてあるしねー。

などなど、、、、

 

でも正直、オレ氏には難しくて一回では分からないとこも多々あり…!

それなりに調べたりしながらじゃないと難しいかなあ。。

 

政治家になる前のヒトラー

個人的にはナチ党に入る前のヒトラーが面白かった!

 

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↑これ政治家になる前のヒトラーね。しかも20代半ば(笑)

画家への夢が破れた、ハニカミヤで誇大妄想狂の青年は、働く気力をなくし、浮浪者収容所で日々を送っていた

っていう”人生の落伍者"的状態から、どうやってドイツ民衆を熱狂させる独裁者にのし上がっていったのか。。。。

 

やっぱ漫画って時間効率いいしおすすめ!(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

劇画ヒットラー (ちくま文庫)

劇画ヒットラー (ちくま文庫)

 

おわりー☆

 

 

今日の美女(//∇//)

AV女優という仕事のあれやこれ。『うちの娘はAV女優です』

 

【もくじ】

 

『うちの娘はAV女優です』

うちの娘はAV女優です

うちの娘はAV女優です

 

いやーオモロかったー。

ふだん世のほとんどの男がお世話になってるAV。

でも演じてる女優さんの仕事について知る機会ってないよね。

でね、コレ読んだら少なくともこの2つは知れるよっ(๑•̀ㅂ•́)و✧

  • なんでAV女優になったん?
  • 親や家族、友人の反応は?

これ結構これ気になるところだよね。

 

この本の目次の一部。

これ見て少しでも気になったらオレ氏の手抜きブログなんて読まず、スグこの本よむべし!!!

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10人の「親公認AV女優」

コレ読む前はAV女優になる理由って

  • 家庭的問題がある
  • 多額の借金返済のため
  • 急遽まとまった金がいる
  • 悪い大人に騙された

、、、、、みたいなイメージだったのね。少なくともオレ氏は。

 

でもこの本に出てる女優さんは、

  • ノリで。
  • セクースがしたかった
  • 中学のときから憧れてた
  • ずっとマジメに生きてきたから何かしたい!

みたいな理由もあり。。いやー、いろんな方がいるんやね、、、!!!

 

個人的には「17歳で一家の大黒柱として稼ぎ頭になった」女優さんの話が印象的かなー。

 

 

著者アケミン氏の取材力がゴイスーやでい

アケミンさんは大学卒業してAVメーカーに就職、いまはフリーライターとして活躍してる方。

 その人脈を生かして、というか信頼されてるからこういう取材ができるんやろね(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

んで、インタビュー記事の間コラムがあって、それがまたチョーゼツおもろい!

 

〈コラム一覧〉

  • 「親公認AV女優」を生む環境の変化
  • AV女優になれば2ヶ月で100万円を貯められるのか
  • AVアイドルユニットの存在が親への説得材料になる
  • AV女優へのきっかけはノリ
  • 性の求道者たち

 

、、、、めちゃ面白そうよね??!

 

 

紙もKindleもあるから是非!(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

おわりー*

 

 

今日の美女(//∇//)

 

 

シェイクスピアって結局誰なん??って人は読むべし!『7人のシェイクスピア』

 

『7人のシェイクスピア

これ読んだー。

シェイクスピアって人の名前よく聞くけどさ、いまいちワカンナカッタンダヨネ。

 

この漫画読む前のアホのオレ氏のシェイクスピア知識は、、、、

 

、、、、、以上!

 

とりあえずシェイクスピア先生は16世紀後半に活躍したイギリスの劇作家&詩人ね。(今調べた)

ウィリアム・シェイクスピア - Wikipedia

頭に叩き込んだくんやっっ!(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

 

やっぱ歴史はマンガが効率よし!(๑•̀ㅂ•́)و✧

ほぼゼロ知識のオレ氏ですらシェイクスピアの生い立ちがスーッと入ってきた。

 

先ず物語として面白いんだよねー

などなど。

 

漫画で知ったことをネットでより深く調べると興味ない歴史もチョー面白い(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

 

当時は「宗教=その人の人格」

んでね、その当時のヨーロッパって宗教的なゴタゴタしてた時期らしく、

カトリック(旧宗教)vs.プロテスタント新宗教

の宗教的対立にシェイクスピアも振り回されてたんだよね。

 

『当時のヨーロッパの人々にとって宗教が生活、個人のアイデンティティにどれだけ深く関わってたんか』

ってことがよーく分かるよ。

 

日本人のオイラには想像しにくいけど、、、、

 

ま、そこら辺も含めてスッゴイ勉強になるインテリ漫画。

 

インテリになってもう一つ男をあげたいマンは読んでみるべし(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

 

今日の美女ベジタリアン(//∇//)

おわりー☆

 

 

 

新人ベジタリアンたち必見やでぃ!美女すぎるベジタリアン3人を紹介

 

【もくじ】

 

世界にはベジタリアン×美女ってめっちゃいるんだよ!!

日本だとベジタリアンって少ないから、疎外感を感じがち、、、。

 

だからオレ氏がベジタリアン美女を紹介して、

あ、世界にはこんなに美女で堂々とベジタリアンやってる仲間がいるんや!寂しくなんかないぜ!!

って思ってもらうのが狙い(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

今回は数多くいるベジタリアン美女の中から、

  • 20代前半(2018年時点)
  • ビーガン

に厳選したおー。

 

 

⑴テス ベッグ

 f:id:mrchicken:20180303163533j:imageInstagramより)

  • 生年月日:1997/10/10
  • 年齢:20歳(現時点)
  • 出身:オーストラリア、シドニー
  • 職業:ユーチューバー

 

彼女はオーストラリアンYouTuber。

2015年1月から始めて今は33万人のチャンネル登録者数!

 

内容は手づくりビーガン料理や、フィットネスについてが多め。

英語だけど動画編集してるから分かりやすいよー。

要チェックやでい(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

【公式SNS

 

 

⑵ソフィア ミアコヴァ

f:id:mrchicken:20180303164426j:imageInstagramより)

  • 生年月日:1994/1/2
  • 年齢:24歳(現時点)
  • 出身:アメリカ、テキサス
  • 職業:モデル

 

インスタ驚異のフォロワー300万人超え、、、、!!

 

この子は一見キツそうな感じだけど、心は優しい(会ったことはない)。

動物大好きでネコ2匹飼ってて、ビーガンになった理由もそっから。

 

私の使命は、世界をより動物に優しい場所にして、私たち人間と同じくらい繁栄させることです。
My mission is to make the world a more animal-friendly place where they can thrive just as much as we do!
https://blog.beginningboutique.com.au/2016/05/18/qa-with-sophia-miacova/


食品産業のショートムービーをみて、この世の全ての命を尊重することを学んだんだって。

やっぱ芯を持った強い女性だね、彼女は(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

【公式SNS

 

 

⑶ティア ブランコ

f:id:mrchicken:20180303165704j:imageInstagramより)

  • 生年月日:1997/5/5
  • 年齢:21歳(現時点)
  • 出身:アメリカ、カリフォルニア
  • 職業:プロサーファー

 

この子はプロサーファー。

実力も確かでらボルコムやリーフなどの大手スポンサーからが付くほどの腕前!

 生まれながらベジタリアンで、15歳からビーガンに!

 さらにさらに、、ヨガもやっててこちらもマスター級の腕前だってよー。

 

神は1人に全てを与えるんだね(´・Д・)」

 

あとあと、彼女もYouTubeでいっぱい動画載せてるからぜひ見てみてー(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

【公式SNS

 

 

《おまけ》フランク メドラノ(男)

ビーガンまっちょ、フランクメドラノ先生でお別れだーー!

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ベジタリアンの弱々しいイメージ吹き飛んだでしょ?笑)

 

 

おわりー☆

 

 

なんだかんだ少食が健康への近道!!!!『無病法 極少食の威力』

 

【もくじ】

 

『無病法 極小食の威力』

無病法

無病法

 

 

感想としては、

出来るだけ若い時に腹8分目にできる理性を持たなかん!!てか若い時こそ大事!

って感じ。

 

  • まだ若いからヨユー
  • よく食べて長生きしてるオジイチャンいるやん
  • 長生きとかええねん、好きなもん食って短く太く生きたいねん
  • 太ってないし、

 

って思ってる人こそ読むべし!!!!

コルナロ翁も若い頃は酒池肉林の生活に明け暮れ、結局は後悔してるからねー。

 

 

ルイジコルナロって?

コルナロ氏はルネサンス期のイタリア貴族。

当時の欧米では同時代のミケランジェロダヴィンチよりも有名だった、らしい。

 

ただ、貴族として生まれ、若い時より暴飲暴食にあけくた彼は、30代にして成人病を患ってしまう。

 

その結果 、胃がおかしくなって 、しばしば激しい痛みにみまわれ 、そして間もなくすると痛風なども出てきて容態がいちだんと悪化し 、さらにはこれに微熱や喉の渇きがともなうようになり 、しまいには生きる望みも断たれるほどになったのだ 。三五歳から四五歳までそうした状態が続いた 。

(本文より)


医師からは
『"少食"より更に少ない"極少食"を厳格に守らなければ死ぬよ』
とさえ言われるありさま。。

 

かれらのこの最後の忠告を聞いて 、私は戦慄におそわれた 。しかし 、人生の盛りに死ななければならない口惜しさと 、たえず数々の病にさいなまされていた苦しさとから 、私はただちに医師たちの最後の忠告にしたがうことを決意した 。

(本文より)

 
人間、余程の状況に陥らないと見直そうとしないね。

でもでも、これを実践したコルナロは当時では極めて長寿の102歳という天寿をまっとう。

 

 

なるべく若い時期に健康的な食習慣を身に付けるべし!!!!

こんなデータもあるし、、、、

高校生の約4割が生活習慣病予備軍?!
http://moon.take-web.net/2009/04/4.html

 

コルナロみたいに、30代を糖尿病治療で消耗したくない人は、まじで健康気をつけよう。

 

おわりー。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ウォーキングを趣味にしたら日常ぜんぶ運動!オススメアプリはこれ!『歩数計 Maipo』

 【もくじ】

 

歩数計Maipo』が最強。

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App名: 毎日歩こう 歩数計Maipo アプリで楽しくダイエット!、デベロッパ: urecy

 

おすすめのアプリ紹介(´・Д・)」

  • 日常すべてを運動にしたい!
  • ゲーム感覚でウォーキング楽しみたい!
  • スマホのデフォルトの歩数計で続かない!

、、、、みたいな人におすすめだよー。

 

ふつうに「歩数計」で検索したら一番上にでてくるから知ってる人も多いかも。

 

 

継続したいなら専用アプリ!

スマホのデフォルトの歩数計使ってる人多いと思うんだよね。。

でも例えばAppleでいうと「ヘルスケア」があるけど、これ便利すぎない?

睡眠時間、身長体重、血圧、マインドフルネス(?)、、、、などなど。

 

その点、Maipoは、ウォーキングに特化してる。よって色々工夫されてる。

あとホーム画面から一発で歩数を確認出来るって続ける上でホント大事。

 

 

まず目標設定から!

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 こんな感じで1000歩ごとに調整できるよー。

オレ氏は分かりやすく10000歩!継続したいから無理のない数値でね。

 

 

継続できる工夫たくさん

で、目標設定したらあとは歩くだけ!

日々の目標に向かって歩くだけ!

 

こんな感じで表示されるよー。

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いまの歩数はもちろん、どの時間帯にどれだけ歩いたか一目瞭然。

 

んでカレンダー表示でよりわかりやすく!

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これ見れば月の歩数がわかって「翌月は今月より歩いたるぜい٩( ᐛ )و」ってモチベーション上がるよ。

 

あと傾向がわかる!

オレ氏の場合やと、

『木曜、金曜がたるんでるな(´・Д・)」』ってかんじ。

 

↓で、これは過去の自己ベスト一覧。

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これもオモロイよね。

27000歩ってすげえ!(´・Д・)」

 

って事でウォーキングアプリ『歩数計 Maipo』オススメだよー!

 

 

じゃねー!

 

 

初投稿 。とりあえずブログ始めてみるよー!

ブログ始めてみる!理由は…暇だから!

 

どんくらい暇か、っていうと24歳にもかかわらずマレーシアでシーシャ吸ってるくらい暇(´・Д・)」

 

そう、つまりニート

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とりあえず始めます。

 

ベジタリアン”って書いてあるけど、あんまベジタリアン向けの記事は少ないかも…!

 

でもでも、ベジタリアンってのは本当です。

でもでも、ベジタリアンって言っても「肉食わない」ってだけです(´・Д・)」

 

お笑い芸人の小藪さんみたいな感じ!

魚も食べるし、卵、乳製品もふつうに食べるよー

 

ビーガンの方からは「エセやんけ!」って言われそうだけど…。

 

でもレストランとかでビーガンメニューあればそっち頼むし、野菜とかフルーツ大好き!

 

だからビーガンとかのガチベジタリアンの方は温かい目で見守っていただけると幸いです٩( ᐛ )و

 

とりあえずブログの方向性としては、

  • 読んで面白かった本
  • 使ってみてオススメのアプリ
  • 美味しかったベジタリアンの店
  • 2017年半ばからハマってる仮想通貨について

とかかなー。

 

とりあえず、継続できるようにゆるーくやっていきます(´・Д・)」

 

あ、でもでもなるべく読んでくださる方に有益な情報お伝えするように心がけまっす*

 

 

 

PS,ベジタリアンさんビーガンさんはぜひおすすめのレストランとかおせーて下さいな٩( ᐛ )و

 

なら!